Sommerfest “Fiesta Mexicana”

Sommerfest “Fiesta Mexicana”

Liebe Clubmitglieder, nach den Sommerferien möchten wir nach zweijähriger Corona-Pause wieder ein Clubfest veranstalten. Am Samstag, dem 20. August ab 19:00 Uhr möchten wir Sie und Ihre Freunde zu einer “Fiesta Mexicana” einladen. Der Eintritt beträgt 10...
RC-Erfolge bei den Bezirksmeisterschaften

RC-Erfolge bei den Bezirksmeisterschaften

Bei den diesjährigen Bezirksmeisterschaften konnten unsere Jugendlichen wieder erfreuliche Erfolge verbuchen und drei Titel mit nachhause nehmen. Francesca Bodea hatte in der Konkurrenz U14 das ganze Turnier hinweg wenig Mühe und gab in vier Matches lediglich fünf...
NEUES FITNESSANGEBOT: Rückenfit und Boxworkout (ab 15.09.)

NEUES FITNESSANGEBOT: Rückenfit und Boxworkout (ab 15.09.)

Der Kurs umfasst Bereiche des Stabilitätstrainings für den gesamten Körper. Eine Kombination aus statischen und dynamischen Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur werden kombiniert mit konditionell anspruchsvollen Übungen aus dem Box- und Kampfsport, so dass eine...
Neue Kurse nach den Sommerferien!

Neue Kurse nach den Sommerferien!

Nach den Sommerferien gehen unsere Fitnesskurse weiter. Es gibt noch freie Plätze, so unter anderem im Kurs: Body Fit mit Bettina Landtau, montags von 9:00-10:00 Uhr (ab 15.08.) und samstags von 11:00 – 12:00 Uhr) (ab 13.08.). Die Kursgebühr richtet sich nach...
Bambini-Kleinfeld-Turnier im Rochusclub 

Bambini-Kleinfeld-Turnier im Rochusclub 

Am Samstag, dem 18.06.2022 trafen unsere Jüngsten im Rochusclub bei 36 Grad in Kleinfeld-Gruppenspielen aufeinander. Für viele Kinder war es die erste Gelegenheit, Turniererfahrungen zu sammeln. Trotz großer Hitze fanden in der „Löwen“-, „Panther“- und...